04:35 今日は 20 回 スクワットしました！ #365daysApp http://t.co/PH6sBKL 04:36 今日は 20 回 腹筋しました！ #365daysApp http://t.co/Lo9Ersc 06:41 今日のスムージー。ダンナも私も通常出勤。いつもの憂鬱な月曜日(^m^)また、金曜日の夜へ向けてカウン…