08:09 今日のスムージーは、チンゲン菜、バナナ、梨、シナモン入り。 http://t.co/zUJFMr2 14:02 ランチの明太焼きそば。本日も引きこもり、天気悪いんだもの。出かけないと当然出費もゼロ。家にあるものでどこまで食いつなげるか実践中♪ http://t.co/DTqEvw…