フォローアップ検診

健康診断から３ヵ月後に受診した、フォローアップ検診の結果が金曜日に出ました。（日記に書いたちょっといいことはこれでした）
8/17→11/29の変化
・空腹時血糖値 ：127mg/dl→99mg/dl＜要治療→異常なし＞
・中性脂肪：229mg/dl→103mg/dl＜要経過観察→異常なし＞
・肝機能：ガンマGTP 90IU→76IU、GPT 43IU→39IU＜要経過観察→観察＞平常値は〜55、35IU
・通風検査：尿酸値 8.1mg/dl→7.1mg/dl＜要経過観察→観察＞平常値は〜7.0mg/dl

体重はまだ標準より６キロオーバーだし、全て異常なしというわけではありませんが、前回よりも明らかに生活習慣の改善効果がみられていると書かれた結果票を見て、嬉しかったです。

この結果に油断することなく、これからも頑張っていこうね！と誓ったにも関わらず...
この三日間の食べまくり、飲みまくりはどうよ...
明日からまた気持ちを引き締めていくことをここに誓います。