Fri, Aug 12 - makoya’s blog

06:07 今日は 20 回腹筋しました！ #365daysApp http://bit.ly/SitAppjp
06:54 腹筋のあと、スクワットもやったのに結果がツイッターに反映されず・・・ムキになって何度も試したので、忘れた頃に連投されるかもですが、私は20回ポッキリしかやってません。「今日は 20 回スクワットしました！」 #365daysApp http://t.co/PH6sBKL
07:10 今日のスムージー。冷凍フルーツたっぷり、アタマキーン(~ヘ~；)今日行けば休み！がんばろー
17:37 金曜日業務終了♪超嬉しいヾ(=^▽^=)ノ毎日金曜日だったらいいのになぁ〜
18:24 ランチは職場ビル1Ｆでパスタランチだったんだけど、量が少なくてすでに空腹で目眩が・・・サラリーマンたちも同じモノ食べてたけれどあんなんで足りるのか？食欲増進時につき、近寄ると危険かも。ねねがトンカツに見える〜〜〜
22:15 今夜のつまみはナスがメイン♪