食事以外ほとんど生産的なことをしていないのに、時間だけが過ぎていきます... 今日は食事記録だけ記しておきます。(今日の食事) 朝食:焼き鮭、大根おろし、マイタケと卵の塩炒め、雑穀ごはん(私は銀シャリ)、黒豆茶(ダンナは健茶王) 昼食:プロテイ…
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