07:11 小松菜、パイナップル、バナナ、オレンジ、シナモン、コラーゲン 、アーモンド、水のスムージー。アーモンドは久しぶり、まったり うまい。 19:56 やっと、ＧＷ前の体重に戻った。さて、ここから痩せていかねば。諸事情で、運動できるコンディションに…