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（朝）ダンナ謹製五目チャーハン、コーヒー
（昼）ダンナに買ってきてもらったコンビニ弁当（ざるそば、炒飯＆チキン南蛮弁当を半分こ）、クランチチョコ３つ、コーヒー
（夜）ブロッコリーとハム、玉ねぎ、アンチョビのショートパスタ、鹿肉ステーキ、大根と梅、紫蘇のオードブル、ブルーチーズ＆クラッカー、赤ワイン、グレフルサワーの予定。

昨日の夕食あとから腹痛＆貧血で死にかけております。
でも、時折、バランスボールでゴロゴロすると適度なストレッチになって、痛みも和らぐみたいです。
ほとんど寝たきりなので、昼間はＤＶＤ「バイオハザードⅡ」を見て、これから（まだ数ページしか読んでいない）『生首に』〜を読んで過ごそうかなと。明日には完全回復していると思うので、今日はまたベッドに戻ります。あー、だるいわぁ。