Tue, Jun 07 - makoya’s blog

06:58 ほうれん草、キウイ、マンゴー、パイナップル、シナモン、低脂肪乳のスムージー。今日は二十四軒から歩いてみよう。発寒南は近すぎた。昨日の歩数は7853歩。
19:39 ソラマメのグリル焼き。さやごとソラマメを魚焼きグリルに入れて強火で10分くらい焼くだけ。様子を見て８分くらいでひっくり返す。皮はこんがりでも中はしっとり。塩ちょっとつけて食べるとバカうま。とっても甘くてジューシー♪
19:42 ビールがばがば飲みたいところですが・・・ダイエット、ダイエット。同期の素敵女子Ａちゃんに刺激されて炭酸水ダース買い。それにもらいものの飲用酢を入れてぐびぐび。これはこれでうまし♪今年の夏は炭酸水でいけるかも！