記録のみ。 （食事） 朝：カレーパン1/2コ、コーヒー、サプリ 昼：自作弁当、コーヒー 仕事中：ペットボトルお茶350ml 夜：サラダ４種（くるみとクリームチーズ、きのこのマリネ、スモークサーモン、シーザーサラダ）、ステーキ（にんにくマスタード＆山葵バ…

やっと週末だー（=＾0＾=）ｖ いやぁ、こんなに嬉しい金曜日は久しぶりだなぁー。 今日もデパ地下で夕食の仕入れ。 1週間お疲れ様ディナーなので、当然ここはステーキで♪ サラダも１パック315円が210円に値下がりしてたので、４パックまとめ買いしました。朝…