(朝)コーヒーのみ(サプリのみ忘れ) (昼)自作弁当 久々に二人分のおべんとを作りました。今度は社内の休憩所でのんびり食べられます。 (夜)二日目のアドボ、なすベーコン、梅紫蘇冷や奴、切り干し大根のハリハリ漬、ごはん、ビールの予定今日から三週…
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