この土日の食欲はすさまじいものがありました。
今朝の体重は見事に50キロ台に返り咲き。
どうなることかと思いましたが、
帰宅したら朝より1キロ減っていました。
やっぱダイエット道場に通っているんだ、私。
(食事)
朝:サプリ、お茶
昼:自作弁当、コーヒー
夜:デパ地下サラダ、かにピラフ、野菜とハムのソテー、ビール
(計測)
朝:50.1キロ、27.6%→帰宅後:49.1キロ、24.7%