先週より700gマイナス（ダイエット復帰？９週目）

（計測）体重：48.4キロ、23.7％、基礎代謝1070kcal、筋肉量34.9キロ、筋肉レベル０（標準）、内臓脂肪レベル３、骨量2.1kg

サプリ（αリポ酸）効果か、とりあえず体重は減少傾向。
せっかく買ったダイエットグッズも部屋の隅に追いやられたまま（予想通り）となっていますが、毎日の通勤と仕事でアタマと気を遣っているから知らず知らずにカロリーが消費されているのかもしれません。

明日はダンナの両親とススキノでお食事会の予定なので、どーんと増量しそうな気配ですが、とにかく今週はどっと疲れているので、ダイエットは気にせず美味しい食事とお酒を楽しもうと思っています。

来週の目標は48.6キロ。200g貯金ができたことで気持ちに余裕もできました。