ダンナの検診結果につきましての、掲示板やメールでの励ましメッセージをどうもありがとうございます。さらに頑張る気持ちが強まりました。レッドゾーンの糖尿だけではなく、高脂血症（中性脂肪）、痛風（尿酸）、肝臓（ガンマGTP）、BMI指数などにもイエロ…

今日は髪を切りました。 今までは肩より少し長いくらいでしたが、今はあごのラインまでしかありません。 なんかまんまる。しかも二重アゴが目立つし。 鏡を見るたびに「痩せねば！」と痛感いたします。家中の鏡を全てぶちこわしたい。最近、ちょくちょく体重…