昨日の夕食後、不二子を抱っこしてお笑い系番組を見ていたら、ぐらり。 グラグラというよりゆらゆらというぬるい揺れがしばらく続きました。今年は台風も地震も多いなぁ...来年はどうなるんでしょうか。穏やかに過ごせることを願います。うちはなんにも避難…

（朝）サプリ、出勤前にコーヒー （昼）自作弁当、お茶 （夜）塩辛豆腐、蒸し茄子の中華風肉あんかけ、刺身こんにゃく（紫蘇）、ビールの予定 今日はごはんを抜きにして、つまみとビールでいきなり晩酌に突入します