Tue, May 31

• 07:06  小松菜、バナナ、リンゴ、パイナップル、シナモン、水のスムージー。バナナとパイナップル入れると甘くて美味しい。
• 21:50  昨日作った塩そぼろメニュー。豆腐を塩そぼろと一緒に中華スープで煮て、チンゲン菜入れてさっと煮たもの。片栗粉でとろみつけてもいいね。ラー油たっぷりでいただきます。

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