さて、今日から毎日の体重を記載していきます。 今朝の体重は50.9キロ。まーすごいですね。でも昨夜は51.7キロでしたよ。 さすが三連休明け。 ここからどこまで落とせるか…目標は今月末までに48キロです。今日も仕事でいろいろあって、それでも近所のスーパ…

肉団子ケチャップ甘酢あんかけ 鱈入りいももち、山葵サワーマヨネーズ和え きゅうりの梅昆布茶漬 出し醤油漬けゆで卵 鶏皮とひじき、突きこんにゃくの炒り煮 焼き鮭 黒豆入り玄米ごはん あさりの味噌汁（ダンナだけ） こう毎日暑いと、お弁当が痛まないかと…